Kîjan Subsitutes Sugar Erythritol bikar tîne?

Erythritol alkolê alkolê populer e ku ji ber naveroka xwe ya kaloriyê û bi eslê xwezayî ye. Ew bi gelemperî wekî şîrînerek di nav cûrbecûr xwarin û vexwarinên vexwarinê de tê bikar anîn, di nav de wekî pîvazşûna şekir. Di vê gotarê de, em ê feydeyên û karanîna wan lêkolîn bikinpîvaza erythritolû alternatîfên wê, û her weha feydeyên karanîna pîvaza Erythritol wekî cîgirê şekir.

Pêşîn, bila em pêşî fêm bikin ka kîjan pîvaza arythritol e.Erythritol şekir pîvazMixabînek Erythritol û Cornstarch an pêkhateyên stêrka din e. Ew wekî alternatîfek tendurist a ku ji şekirê kevneşopî yên kevneşopî tê bikar anîn, ku bi gelemperî ji granulên şekir ên rafîner tê çêkirin nav pîvazek baş. Erythritol Powder Sugar dema ku bi girîngî naveroka kaloriyê kêm dibe, tamxweş û texşek wekhev peyda dike.

Naha, bila em li hin alternatîfên şekir ên populer ên ku Erythritol bikar tînin.

1. Stevia-Lêkirina tevliheviyê: Yek ji wan subjek şekir a herî gelemperî ya ku Erythritolê bikar tîne blendek Erythritol û Stevia ye. Stevia şirînerek xwezayî, ne-kalorîk e ku ji pelên nebatê Stevia derketiye. Gava ku bi Erythritol re têkildar e, ku xalîçeyek zêde dike û baştir dike, bloka stevia-erythritol şirînek diafirîne ku tamxweş bi şekirê re çêdike lê bi giranî kaloriyên bi qasî.

2. Pîvaza sucralose: Gava ku bi Erythritol re hevbeş e, ew şîrînek çê dike ku dikare wekî cîgirê şekir were bikar anîn, tamxweşek bi vî rengî peyda bike lê bêyî hilberîna kaloriyên xwînê an bandor dike.

3. Sodium Saccharin Grade-Ti kêmkirina: Gava ku bi Erythritol re tevlihev dibe, ew tamxweş û şêwazek mîna texşan peyda dike dema ku girîngiya naveroka kaloriyê kêm dike. Allulose balê dikişîne wekî cîgirê şekir ji ber ku dema ku kaloriyên kêmtirîn peyda dike, tevdigere, kiryar û çê dike.

Naha ku me hin cîgirên şekir bi kar anîn.

1. Naveroka kaloriyê ya kêm: Pîvana Erythritol di kalorî de pir kêm e, ku tenê 0,2 kalorî li gorî gram heye, di heman demê de şekirê kevneşopî li 4 kalorî per gram heye. Ev ji bo kesên ku digerin ji bo kêmkirina kaloriyê kêm bikin an jî giraniya xwe bi xwe re bijartinek hêja dike.

2 Bandora şekirê xwînê tune: Erythritol asta xwînê an asta însulînê çêdike, ew hilbijarek guncan ji bo mirovên bi diyabetê an jî yên ku li pey parêzek kêm-kargelîk an ketogenîk e.

3. Ji bo diranan baş e: berevajî şekirê, Erythritol sedema hilweşîna diranê nabe. Bakterîyên devkî nekarin metabolîkirinê bibin.

4 Bi hêsanî tê guhastin: Erythritol ji hêla pir kesan ve baş tê tolerankirin ji ber ku ew di zikê piçûk de diqulipîne û di mîzê de bêçare tê veqetandin. Berevajî hin alkolên din ên şekir, erythritol bi gelemperî dibe sedema bêhntengiya nûjen an xalîçeyê dema ku di mîqdarên nerm de tê vexwarin.

Di kurtahî de, pîvaza şekir ya erythritol û alternatîfên wê alternatîfek tendurist, nizmtir ji şekirê kevneşopî pêşkêş dikin. Subsughs Sugar Substitutes ku Erythritol, mîna Blendên Stevia-Erythritol, Blends Blends, û Allulose-Erythritol, bi rengek şekir û şekirê bi rengek girîng peyda dike. Wekî din, pîvaza Erythritol xwedan gelek feydeyên xwedan e, tevî kêmbûna kaloriyê, li ser şekirê xwînê tune, ji bo diranên we baş e, û hêsantir bibin. Arekirê Erythritol-ê an cîgirê wê di parêza we de tête çêkirin dikare bibe awayek mezin ku dema hilbijarkên tenduristiyê diranê we xweş xweş bike.

Xwarina fipharmpargîdaniyek hevbeş a koma fipharm e ûHainan Huayan Collagen, Additives Colmagen û xwarin hilberên me yên sereke ne, û erythritol di pargîdaniya me de hilberek pir girîng e, bi xêr hatî serdana malpera me da ku bêtir agahdarî bi me re têkilî daynin.

Malper:https://www.huayancollagen.com/

Paqij bûn:hainanhuayan@china-collagen.com    sales@china-collagen.com