Sucralose şîrînkerek çêkirî ya populer e ku di cûrbecûr hilberên xwarin û vexwarinê de tê bikar anîn.Ji bo şîrîniya xwe ya tenik û kaloriyên kêm tê zanîn, ew vebijarkek balkêş e ji bo kesên ku dixwazin şekirê xwe kêm bikin.Lêbelê, ji bo mirovên bi diyabetê, pirs dimîne: Ma sucralose ji bo vexwarinê ewle ye?

Diyabet nexweşiyek kronîk e ku bi şekirê xwînê bilind tê diyar kirin.Kesên bi diyabetê bi gelemperî pêdivî ye ku şekirê xwe bisînor bikin da ku asta şekirê xwînê domdar bihêlin.Ji bo mirovên bi diyabetê, şîrînkerên çêkirî yên mîna sucralose bi gelemperî wekî alternatîfên guncan ên şekir têne dîtin ji ber ku ew asta şekirê xwînê zêde nakin.

Sucraloselêzêdekirina xwarinê ye ku ji şekir tê çêkirin lê di pêvajoyek guheztina kîmyewî de derbas dibe da ku ew ne-kalorîk bibe.Ew bi qasî 600 carî ji şekir şîrîntir e, ev tê vê wateyê ku ji bo gihîştina asta şîrîniya xwestinê tenê hindik hewce ye.

Yek ji avantajên sereke yên sucralose ev e ku ew xwedan indexek glycemîkî ya sifir e.Indeksa glycemîk pîvanek e ku çiqas zû xwarin asta şekirê xwînê bilind dikin.Xwarinên bi indexek glycemîkî ya bilind dikarin di asta şekirê xwînê de bi lez zêde bibin, ku ev dikare ji bo mirovên bi şekir re bibe pirsgirêk.Ji ber ku sucralose asta şekirê xwînê zêde nake, vexwarina wê ji bo diyabetîkan ewle tê hesibandin.

Gelek lêkolîn ji bo nirxandina ewlehiyê hatine kirinsucralosedi mirovên bi şekir de.Encam bi domdarî destnîşan kir ku sucralose ti bandorek neyînî li ser kontrolkirina şekirê xwînê an asta însulînê tune.Di rastiyê de, hem Komeleya Diyabetê ya Amerîkî û hem jî Akademiya Xwarin û Dietetics sucralose wekî şîrînek ewledar ji bo mirovên bi diyabetê pejirand.

Wekî din, sucralose ti bandorek li ser bersiva însulînê ya laş nebû.Însulîn hormonek e ku ji hêla pankreasê ve tê hilberandin û dibe alîkar ku asta şekirê xwînê sererast bike.Kesên bi diyabetê yan têra xwe însulînê çê nakin, yan jî laşê wan li hember bandorên wê berxwe dide.Mizgîn ev e ku sucralose ji bo metabolîzmê hewceyê însulînê nake, ji ber vê yekê ew ji bo mirovên bi şekir vebijarkek maqûl e.

Feydeyek din a sucralose ji bo diyabetîkan aramiya wê ya bilind e.Berevajî hin şîrînkerên din ên sûnî, sucralose dema ku di bin germahî an şert û mercên asîd de tê hilweşandin.Vê yekê ew ji bo cûrbecûr hilberên xwarin û vexwarinê, di nav de tiştên nanpêjkirî û vexwarinên asîdî, minasib dike.

Digel vê yekê, sucralose xwedan jiyanek dirêj e, ku ew ji bo kesên ku dixwazin xwarinên bi refê dirêjkirî hilînin şîrînkerek îdeal e.Ev bi taybetî ji bo diyabetîkan sûdmend e, ku dibe ku hewce bike ku şekirê xwe kontrol bikin dema ku şîrîniya domdar di parêza xwe de misoger bikin.

Dema hilbijartina vexwarina sucralose, girîng e ku meriv dabînkerek hilbijêrin ku toza sucralose-a-kalîteya xwarinê ya kalîteyê pêşkêşî dike.Piştrast bikin ku hilber ji dabînkerên navdar ên ku dikarin garantî bikin ku ew standardên pîşesaziyê yên hişk bicîh tînin û xwarina ewledar in werin.

Di encamê de, sucralose ji bo diyabetîkan ewle ye.Ew asta şekirê xwînê zêde nake, bandorek li ser bersiva însulînê nake, û pir bi îstîqrar e.Mîna her gav, xwarina parêzek hevseng û cihêreng girîng e, û vexwarina her şîrînker, tevî şîrînkerên sûnî, bi nermî tê pêşniyar kirin.Şêwirdariya bi pisporek lênihêrîna tenduristî an parêzvanek qeydkirî re jî dikare şîreta kesane li ser tevlêbûna sucralose di parêza weya diyabetê de peyda bike.

Em dabînkerê sucralose ne, bi xêr hatî ku ji bo hûrgulî bi me re têkilî daynin.

Malper:https://www.huayancollagen.com/

Paqij bûn:hainanhuayan@china-collagen.com       sales@china-collagen.com