Onedî kes nikare gaveka pîrbûnê rawestîne, lê tu kes naxwaze temenê, ji ber vê yekê peptide molekulê piçûk di nav mirovan de ew qas populer e. Peptide Molekula piçûk her cûre fonksiyonên wekî başkirina bêserûberiyê, çermê lênêrînê, birêkûpêkkirina însan û pêşxistina hestî. Howerve, ku bandora çêtirîn e ku wê vexwe?

Peptide bi rastî polimer a amino acid bi hevra hestiyên peptide pêk tê. Di laşê de pepsides hene, ku rasterast an nerasterê beşdarî pêvajoyên fîzyolojîk û biyolojîk dibin. Mînakî, glycine di molekula piçûk de peptide piçûk, ew celebek nehfên nazik ên navendî ye di hucreyên mêjî de, ku dikare neurasthenya navendî, insomnia û hwd. Û Lysine dikare pêşveçûna mêjî pêşve bike.

Ji gelek faktorên wekî temen, hawîrdor, parêz, kar û şêwaza jiyanê bandor bûne, peptide ku bi xwe ve hatî hilberandin dê hêdî hêdî kêm bikin, ku bandorê li fonksiyona mirovî dike. Ji ber vê yekê, peptide di pêşiya vexwarinê de dikare mirovan piçûktir û piçûktir bike.

Ew li şûna ava germ, ya ku ji bo hebûna mirovan baş e, wê bi ava germ vexwin. Çi'stire, di temenê navîn de, peptide di laşê mirovan de windahiyek zûtir e, û hêdîbûna metabolîzma laşê mirov, kêmkirina zêdebûna rûnê.

Ji bo ku bandora çêtirîn çêbikin, ji ber vê yekê em pêşniyar dikin ku di sibehê de yek bagaj û bagajek din. ji bo şiyana amino acîdê bêtir sûd werdigirin.