1 Ji bo peptides germahiya avê çêtirîn çi ye?

Peptides ji germahiya bilind 120 re berxwedêr in℃û performansa wan hîn jî aram in, germahiya xwerû ya laşê mirov 45 e℃. Peptides hewcedariya hişk tune, tê pêşniyar kirin ku ew li dora 65-ê wê bi ava germ bavêjin℃. Bê guman, mirov dikarin wê li gorî adetên xwe bigirin.

2. Whyima mirov kalcium dagirin?

Ew lêkolîn e ku peptides calcium nagire. Beşdariya ionên kalsiyûmê di zikê piçûk de ye, ku peptides dikarin li ser ionên kalsiyûmê di wê de bigirin, û kompleks bi hev re bikin da ku hûn bi hev re bişewitînin. Ew dikare di teorîkî de jî li ser ionên din ên xwerû pêşve bixin.

3?Dikare wan bi hev re bîne?

Peptides û vîtamîn û mîneralên li ser sûkê ji bo laşê kategoriya heft rûnên bingehîn in Ew fonksiyonê başkirina hebûna zikê. Whati bêtir, dema ku ew bi hev re pêk tê, ew ê di zikê mirovan de heb û karanîna vîtamîn û mîneral zêde bike. Ji ber vê yekê, çêtir e ku meriv gava ku kalciumê bikar tîne ew bikar bîne.